கேரளா மீன் குழம்பு / மீன் கூட்டான் kerala-fish-curry-meen-kootan In Tamil
சுவையான கேரளா மீன் குழம்பு / மீன் கூட்டான் செய்வதற்கான எளிய செய்முறை குறிப்பு. இந்த குறிப்பு திரு.தாமோதரன்(செப்.தாமு) அவர்களின் சமையல் குறிப்பைத் தழுவியது
தேவையான பொருட்கள்
- சின்ன மீன் – 1/2 கிலோ (தலை, வால் நீக்கியது )
- சின்ன வெங்காயம் – 1/2 கப்(விருப்பமெனில்)
- இஞ்சி – 1விரல் துண்டு (பொடியாக நறுக்கியது)
- பூண்டு – 4 – 5 பல்
- மஞ்சள்தூள் – 1/2 தேக்கரண்டி
- மிளகாய்த்தூள் – 2 தேக்கரண்டி
- வெந்தயத்தூள் – 1/4 தேக்கரண்டி
- புளி – 1 கோலி குண்டு அளவு (அ) மாங்காய் துண்டுகள் – 8 (அ ) குடம் புளி – 3 – 4
- தேங்காய் அரைத்தது – 1 கப்
- தேங்காய் எண்ணெய் – 2 தேக்கரண்டி
- கடுகு – 1 /2 தேக்கரண்டி
- பச்சை மிளகாய் – 2 – 3
- கருவேப்பிலை – 1 கொத்து
- மீனை தலை, வால் நீக்கி நன்கு சுத்தம் செய்து கொள்ளவும்.
- மீனை குழம்பு செய்யும் பாத்திரத்தில் போட்டு, தேவையெனில் வெங்காயம் , பச்சை மிளகாய், மஞ்சள்தூள், மிளகாய்த்தூள், வெந்தயத்தூள், கருவேப்பிலை,இஞ்சி, பூண்டு அரைத்து சேர்த்து, சட்டியில்உருட்டினார் போல பிரட்டிக் கொள்ளவும்.
- புளியை தண்ணீரில் கரைத்து வடிகட்டிக் கொள்ளவும். கரைத்து வைத்துள்ள புளிக்கரைசலை சட்டியில் ஊற்றி , அடுப்பில் வைத்து வேக விடவும்.
- மீன் நன்கு வந்தவுடன், அரைத்து வைத்துள்ள தேங்காய் விழுது, உப்பு சேர்த்து சில நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.
- ஒரு பாத்திரத்தில் தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு, சூடானதும் கடுகு, கருவேப்பிலை தாளித்து குழம்பில் கொட்டவும்.
- சூடான சாதத்துடன் பரிமாறவும்.
குறிப்பு
- மீன் குழம்பை மண் சட்டியில் செய்தால் மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.
- தேங்காய் எண்ணெய்க்குப் பதில் அவரவர் விரும்பும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்
No comments:
Post a Comment